Lymfodrenážní masáž
Lymfatická ruční drenáž je velmi jemná masážní technika; mírnými, pomalými, přesně definovanými tahy a hmaty a jemným tlakem na povrch těla se aktivují lymfatické cívky, které odvádějí lymfu do sběrných lymfatických uzlin.
Co to je lymfa?
Lymfa je bělavá tekutina, která proudí v těle v lymfatických cévách a kapilárách tvořících lymfatický oběh. Lymfatický systém se podobá krevnímu oběhu, nemá však srdce - pumpu, která by oběh poháněla. Jelikož lymfatické cívky jsou mnohem užší než cévy krevní, pohyb lymfy někdy vázne. Pohyb lymfy má význam při množství tělesných funkcí, proto je důležité, aby lymfa v těle dobře kolovala. Lymfatický systém odvádí z tkáně tekutiny, bílkoviny, cizorodé a škodlivé látky a vrací je do krve, čímž dochází ke zmenšování otoků a tělesného objemu vůbec, jakož i k celkovému pročištění organismu. Lymfatické uzliny, které jsou jako chrastítka navlečené v průběhu lymfatických cév, filtrují toxiny, bakterie, cizorodé látky a nádorové buňky, což má důležitou funkci pro obranný systém organismu. Lymfa dále rozvádí z lymfatických uzlin bílé krvinky a uvolňuje je do krevního oběhu, což aktivuje imunitní systém a zabraňuje vzniku onemocnění.
Lymfatickou drenáž doporučujeme v případech:
- udržení si skvělého zdravotního stavu a krásy organismu
- vrozených nebo získaných postižení lymfatického systému
- zvýšení imunity a regenerace organismu
- podpory metabolismu
- úpravy cévní nedostatečnosti, prevenci otoků a vzniku křečových žil
- drenáže otoků po léčených úrazech
- formování postavy
- statické zátěže organismu
- časté migrény, bolesti hlavy a zubů
- únavy a po stresu
- podpory detoxikace organismu
- zpevňování podkoží
- zpomalení procesu stárnutí (oblast obličeje, krku, dekoltu)
- odstraňování otoků pod očima
Lymfatickou drenáž nedoporučujeme v případech:
- horečnatých a virových onemocnění
- diagnostikovaného zhoubného (maligního) nádoru
- těžkého srdečně - cévního onemocnění
- krvácejících mateřských znamének
- po akutním IM, při silné astmatu a bronchitidě
- plicního edému
- zvýšené činnosti štítné žlázy