
Vdovský hrb. Proč vzniká a jak jej eliminovat?
Hrb v oblasti krční páteře je nejen estetickou vadou, ale také funkčním problémem. I když statisticky nejčastější výskyt je u žen po menopauze, stále častěji se tento problém objevuje ...
Pomysleli byste někdy, že tento nenápadný kloubek dokáže v případě chronické poruchy způsobovat řadu nepříjemností? Migrény a bolesti hlavy, pískání v uchu ...
Při přetížení nebo úrazu se může v oblasti paty vytvořit takzvaná ostruha, což je nepříjemný bolestivý stav, který člověku ztěžuje chůzi ...
Co je dry brushing neboli suché kartáčování? Stále oblíbenější metoda, jak si očistit, prokrvit a zkrášlit pokožku, má i jiné benefity ...
Dnes se podíváme na břicho z anatomického pohledu. Najdeme tam několik svalů, největší svaly čtyři, přímý, příčný, zevní a vnitřní šikmý sval břicha. Pojďme si popsat, jak ...
Naše tělo během každodenních činností zaujímá úlevové polohy nebo podléhá jednostrannému přetížení, které při častém opakování přinášejí bolest svalů a nadměrné opotřebování kloubů ...