Gua sha

Pomůcky na gua sha masáž jsou vyráběny nejčastěji z přírodních materiálů jako buvolí roh nebo polodrahokamy (jadeit, růženin apod.).

Název této masážní techniky lze přeložit jako „seškrábat všechno špatné“ nebo i odstraňovat z těla odpad přes pokožku. Gua sha pochází z Číny a má dlouhou tradici jako prevence a ošetření při chronických bolestech a některých akutních stavech. Často se doplňuje baňkováním nebo moxováním. Masáží gua sha kamenem lze ošetřit bolestivé svalstvo, ale i doléčit kašel po respiračním onemocnění.

Gua sha masáž má své významné místo i v kosmetice jako anti-age procedura pro uvolnění svalů obličeje, vyhlazení vrásek, zpevnění kontur obličeje a sjednocení jejího barevného tónu. Prokrvení zajistí lepší přísun kyslíku a živin do pokožky, zrychlí obnovu pokožky, podpoří se tvorba kolagenu a lépe se také vstřebávají kosmetické přípravky. Kosmetická gua sha masáž však používá namísto krátkého vyškrábávání jemné, delší tahy po konturách obličeje.

Tvarovanými gua sha kameny z buvolího rohu, čediče (gua sha lávový kámen), růženínu nebo jadeitu můžete ošetřit celé tělo včetně obličeje a dekoltu. Špičatější tvary lze dobře využít při ošetřování trigger-pointů.